domingo, 23 de março de 2014

11ª Corrida .A.P.A.V



Aqui está o KEEP RUNNING quase completo, infelizmente ainda não conseguimos reunir a totalidade dos elementos, desde já agradeço ao amigo Marcelino pelas fotos. A corrida da APAV, uma das corridas onde habitualmente participamos, tem como objetivo obtenção de fundos para esta associação que tanto deles necessita, com o apoio da PSP e da Xistarca, tem tudo para ser uma boa prova, e assim aconteceu mais uma vez, onde a organização esteve a um bom nível, aquelas laranjas no final foi a cereja no topo do bolo. Percurso habitual na zona ribeirinha, um tempo optimo para a pratica do atletismo tudo bom. Keep Running teve a presença de um dos seus mentores o G.Pires que veio testar o nível para a sua prova de eleição que se aproxima, pelo resultado está em grande forma, obtivemos bons resultados, mas o que mais interessa chegamos ao fim sem problemas. Quanto ao meu desempenho estou satisfeito pois baixei mais uns pozinhos ao tempo final, comecei devagar mas acabei bem, dá para esquecer o desaire da meia Maratona de Lisboa. Mas o mais importante destas coisas foi o almoço que se seguiu, um belo cozido, para repor a energia, uma tarde bem passada na companhia da família, claro que para comer somos mais do que para correr, Grande ideia Tiago, com ideias destas vais recuperar mais depressa. Até á próxima corrida, bons treinos até lá.
Faltam os tempos oficiais. Quando saírem faço o respectivo quadro.

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